Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2016
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 34,89g | Prot: 60,94g | Carbh: 190,59g.
Almuerzo: Leberkäse, Harry Toastbrot, Knorr Erbseneintopf mit Speck. Cena: Tomaten, Knorr Erbseneintopf mit Speck. Pasa Bocas / Otros: Sellerie, Kaffee, Äpfel, Banane, Iglo Rahm-Spinat. más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 2 horas y 30 minutos, Ver TV - 6 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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