Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2016
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 50,94g | Prot: 74,69g | Carbh: 141,34g.
Desayuno: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Almuerzo: Tesco Tikka Chicken Chunky Breast Pieces. Cena: Fish and Chips. Pasa Bocas / Otros: Kronenbourg 1664. más...
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3084 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lordgavinowen
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