Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2016
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 69,54g | Prot: 71,20g | Carbh: 175,37g.
Desayuno: Corny Nussvoll Nuss-Quartett & Traube, Milbona Skyr Blaubeere, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Zimt, Himbeeren, Banane, Milbona Skyr Pur, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Landliebe Butter, REWE Beste Wahl Sonnenblumenkernbrot, BioBio Bergkäse. Cena: Thomy Ketchup 80%, Linessa Delikatess Schinken-Wiener, Pflaumentomaten, Rettich, Almette Natur, Alpengut Vorarlberger Bergwurst, Abraham Kernschinken, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Landliebe Butter, Lidl Feigen-Walnussbrot, Roggenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Choco Edelherb, Haribo Fruitmania Lemon, Bärenland Stärke-Fruchtsaft-Obstsalat, Lindt Hello My Name Is Salted Caramel, Bellarom Edel-Herbe-Nuss. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hantel76
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