Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2016
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1128 kcal
|
Grasa: 52,28g | Prot: 83,42g | Carbh: 82,36g.
Desayuno: Чурчхела, Сухие Цельные Семена Кунжута, Good Food Смесь Ореховая, Vitaline Вяленая Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 1,5%, Семена Льна. Almuerzo: Курица с Овощами, Куриный Бульон. Cena: Мясо Кролика, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Universal Nutrition Animal Flex, Optimum Nutrition Opti-Women, Nutrex Lipo6, Doppel Herz Омега-3. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Khokhter
|