|
Недосып, недоедание...результат неудивительный) так что глупо говорить: "Я же не ела почти, почему я не худею!?" Сон очень важен, а у меня и зубы болят и муж храпит под ухом..зараза, придушить хочется. Чувствую себя прям отёчной, больной... Не люблю такое
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
296 kcal
|
Grasa: 8,74g | Prot: 8,88g | Carbh: 43,93g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт, Нестле Хлопья Фитнесс, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|