Diario de Ромашка17, 30 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2016
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2016:
810 kcal Grasa: 19,02g | Prot: 67,13g | Carbh: 84,47g.   Desayuno: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Простокваша Термостатная "Премиум", Кофе с Сахаром. Almuerzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Игристое Вино, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Американо, Кофе Эспрессо. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ромашка17


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.