Diario de (sevda), 29 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2016
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2016:
519 kcal Grasa: 15,46g | Prot: 19,96g | Carbh: 75,93g.   Desayuno: Soğanlar, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir, Şekersiz Çay, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Sek Ayran. Cena: Kepekli Ekmek, Tarhana Çorbası. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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