Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2016
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 46,53g | Prot: 84,68g | Carbh: 126,61g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Mertinger Milchhof Joghurt Mild, Meßmer Ingwer-Zitrone, Milram Buttermilch Drink Rhabarber-Erdbeere, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee. Almuerzo: REWE Reibekäse, Maggi Rahmsauce, Mischgemüse, Nudeln (Gekocht), Jütro Rahm Blumenkohl. Cena: Butter, Weißwein, Zucchini, BackWerk Olivenbaguette, Chutney, Büffelmozarella, Tomaten, Putenbrust Fleisch, Soignon Chevres Au Lard. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 9 horas y 26 minutos, Durmiendo - 7 horas y 49 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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