Diario de hisroyaldudeness, 29 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2016
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2016:
978 kcal Grasa: 22,64g | Prot: 111,12g | Carbh: 85,36g.   Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Möhren, Tomaten, Kaffee mit Milch. Cena: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch und Zucker, Salakis Feta Light, Roggen Knäckebrot, Kattus Ajvar, REWE Kräuterquark 2,4%, Heinz Tomato Ketchup, Gut Ponholz Putenschnitzel. más...
2583 kcal Ejercicio: Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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