Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2016
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 24,54g | Prot: 33,08g | Carbh: 191,15g.
Desayuno: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Kellogg's Frosties, Nesquik Kakaopulver. Almuerzo: Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Schinken, Roggenbrötchen. Cena: Barilla Bolognese, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Tekrum Waffel-Becher, Eierlikör, Nektarinen, Äpfel. más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Aeróbic - 50 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo - 5 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susanne.L.
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