Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2016
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2221 kcal
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Grasa: 132,65g | Prot: 85,93g | Carbh: 163,08g.
Desayuno: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Scrambled Egg. Almuerzo: Mushrooms, PnP Fresh Cream, Woolworths Rotisserie Chicken, Couscous (Cooked). Cena: Nola Mayonnaise, Woolworths Baby Potatoes, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh), Woolworths Pork Bangers. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Red Tomatoes, Sugar, Coffee with Milk. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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