Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2016
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 73,43g | Prot: 68,68g | Carbh: 200,93g.
Desayuno: Nussschnecke, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kaffee mit Milch, Layenberger Low Carb Protein Müsli Cranberry-Pflaume, My Muesli Bircher Müsli, DM Bio Leinsamen Geschrotet, Ja! Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Nektarinen, Pflaumen, Buko Pikante Kräuter Balance, Rügener Bade Junge der Leichte, Grafschafter Balance Brot. Cena: Knorr Salatkrönung Italienische Art, Kluth Kürbiskerne, Seeberger Sonnenblumenkerne, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Milbona Original Griechischer Feta, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). Pasa Bocas / Otros: Alesto Cashew Erdnuss Mix Hot Chili, Lorenz Saltletts, Haribo Fruitmania Lemon, Bärenland Stärke-Fruchtsaft-Obstsalat. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hantel76
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