Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2016
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 56,01g | Prot: 156,68g | Carbh: 74,58g.
Desayuno: Bonfesto Моцарелла Pizza, Кофе, Valio Молоко 0%, Окей Багет Луковый, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Ого Овсяные Отруби, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Жареная Баранина, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Pasa Bocas / Otros: Китайская Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой. más...
|
|
2138 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Татьяна Тюленева
|