Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2016
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 37,86g | Prot: 111,28g | Carbh: 207,30g.
Desayuno: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bondis Grano e Quinoa, Bresaola, Melanzana. Cena: Land Formaggio Fresco Light, Eurospin Prosciutto Cotto Fresche Fette, Tre Mulini Pane di Segale. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Myprotein Proteine Isolate, Latte Parzialmente Scremato. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de birba0609
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