Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2016
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2211 kcal
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Grasa: 89,58g | Prot: 117,60g | Carbh: 232,70g.
Desayuno: Arla Hytteost, Arla Minimælk 0,5%, Marmelade og Syltetøj, Hamburgerryg, Rundstykke. Almuerzo: Fetaost, Beauvais Asier, Kogte Linser, Frikadelle, Salatmesteren Skinkesalat, Pesto Sauce, Schulstad Kernefuld, Gulerødder, Vand. Cena: Kyllingebryst, Gulerødder, Olie-Eddikedressing, Sød Kartoffel (uden Salt, Bagt med Skræl, Kogt), Hvidkål. Pasa Bocas / Otros: Hamburgerryg, Mayonnaise, Rundstykke, Vand, Kogte Gulerødder. más...
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3149 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas y 25 minutos, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Orangebean
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