Diario de Katzenjammer-hoch-eins, 27 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2016
121,4 kg Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.    Aún para ir: 23,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2016:
1376 kcal Grasa: 26,90g | Prot: 89,05g | Carbh: 198,45g.   Desayuno: REWE Brezeln, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Corny Free Weiße Schoko, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Goldähren Eiweißbrot (35g). Cena: Weintrauben, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Best Flakes, Milfina Speisequark Magerstufe, Orangen. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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