|
Motivation OBJECTIF -12Kg pour Décembre 2016 si dieu veut
|
112 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 45,31g | Prot: 64,08g | Carbh: 209,40g.
Desayuno: Oranges, Rik & Rok Banane. Almuerzo: Leader Price Pilons de Poulet Rôtis Nature, Super U Salade de Riz au Thon. Cena: Paul Pain Complet, Tomate Cœur de Bœuf, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons. Pasa Bocas / Otros: LU Petit Prince, Yoplait Panier de Yoplait. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alineak
|