Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2016
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 55,29g | Prot: 53,84g | Carbh: 110,26g.
Desayuno: Cooked Egg, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Clover Leaf Seafood Dill & Lemon Flaked Light Tuna. Cena: McDonald's Junior Chicken Sandwich, Schneider's Chicken Breast Fingerlings, Caesar Salad with Romaine. Pasa Bocas / Otros: Munchies Snack Mix, Mott's Clamato Juice, Vodka (90 Proof). más...
|
|
3107 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tej2908
|