Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2016
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 72,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 28,45g | Prot: 68,95g | Carbh: 106,55g.
Desayuno: Зеленое Яблоко, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Яйцо. Cena: Зеленый Перец, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Арахис, Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кефир 2,5%. más...
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2375 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Cross Training - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de FoFiK_LeliK
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