Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2016
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 28,99g | Prot: 171,29g | Carbh: 64,91g.
Desayuno: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Uovo, Albume d'uovo. Almuerzo: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Carrefour Yogurt Bianco Magro 0,1%, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Cena: Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Albume d'uovo, Crepe di Avena. Pasa Bocas / Otros: Dieta Dukan Pepite di Crusca d'avena Gusto Caramello, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane dolce dukan, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Dieta Dukan Biscotti di Crusca d'avena. más...
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1880 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Ver TV - 6 horas, Baño - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de martaputzu
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