Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2016
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 69,75g | Prot: 111,72g | Carbh: 168,34g.
Desayuno: Утро Родины Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Оливковое Масло, Вино Красное Сухое, Жареная Говядина (Только Постное), Рис Вареный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сметана, Наша Ферма Творог 9-12%. Pasa Bocas / Otros: Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Юбилейное Печенье Традиционное, Капучино, Сливы, Виноград. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SvetlanaNB
|