Diario de Siirinen, 25 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2016
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2016:
1898 kcal Grasa: 85,63g | Prot: 112,29g | Carbh: 166,89g.   Desayuno: Nescafe Ice Coffee, Paistettu Kananmuna. Almuerzo: Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma, Riisi (Ruskea, Pitkäjyväinen, Kypsennetty), Pirkka Mozzarella 19%, Härkis-kastike, Rainbow Oriental Wok Mix. Cena: Porsaan lihasuikale -kastike, Findus Uuni- ja Grillikasvikset Parila, Perunamuusi. Pasa Bocas / Otros: Njie Propud Chocolate. más...
2084 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
peso estable

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