Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2016
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 53,00g | Prot: 74,00g | Carbh: 192,00g.
Desayuno: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Sara Lee Soft & Smooth 100% Whole Wheat Bread, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Almuerzo: Burger King Garden Grilled Chicken Salad with Tendergrill (No Dressing), Burger King French Fries (Medium), McDonald's Coca-Cola (Large). Cena: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Mixed Berry. más...
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2625 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Themissenigma
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