Diario de Fernanda A. de Lara, 24 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2016
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2016:
1407 kcal Grasa: 108,89g | Prot: 65,84g | Carbh: 39,15g.   Desayuno: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Prezunic Queijo Prato, Frimesa Nata, Café, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Seara Presunto Cozido. Almuerzo: Seara Filé de Peito de Frango, Cereal Life Semente de Chia, Ovo (Inteiro), Sopa de Legumes, Frimesa Creme de Leite. Cena: Couve-de-Folhas, Amendupã Amendoim Japonês, Seara Filé de Peito de Frango, Alface, Spoleto Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Café, Frimesa Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Cereal Life Semente de Chia. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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