Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2016
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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493 kcal
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Grasa: 17,40g | Prot: 18,66g | Carbh: 74,36g.
Almuerzo: Jonagold, Kiwi, Danone Magere Yoghurt Natuur. Cena: Olijfolie, Courgette, Carrefour Sojascheuten, Aubergine, Rode Paprika, Ajuin. más...
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2317 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fonsarellie
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