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Happy*to*be
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23 sep. 16
Diario de Happy*to*be, 23 sep. 16
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**grummel** wie gut, dass ich gestern einen grossen Topf Kohlsuppe angesetzt habe ;-)
Wünsche euch Allen ein wunderschönes Wochenende, habt euch lieb, sonnig Grüße Pia
64,8 kg
Disminuído hasta ahora:
11,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 septiembre 2016:
1518 kcal
Grasa: 73,98g | Prot: 57,09g | Carbh: 162,89g.
Desayuno:
Schokobrötchen.
Almuerzo:
Frischkäse, Kohlsuppe.
Cena:
Bäckerkrönung Knäckebrot Roggen, Frischkäse, Kohlsuppe.
Pasa Bocas / Otros:
Galbani Mozzarella Mini.
más...
1647 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Kohlsuppe macht auch grummel hihi und mehr
23 sep. 16 por el miembro:
Cocktailnase
**grins** hab' Glück, bei mir gar nicht. Jetzige Variante ist saulecker, da indisch gewürzt.
23 sep. 16 por el miembro:
Happy*to*be
Mmhh bestimmt ist Kreuzkümmel grad das macht auch verdaulich
23 sep. 16 por el miembro:
Cocktailnase
Was ist da noch alles drin in deiner Kohlsuppe? Habe Hunger!
23 sep. 16 por el miembro:
Lunabe75
@Lunabe75: habe eine neue Notiz gemacht
23 sep. 16 por el miembro:
Happy*to*be
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