Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2016
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2840 kcal
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Grasa: 120,31g | Prot: 207,66g | Carbh: 231,83g.
Desayuno: Carottes, Oeuf (Entier), Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé. Almuerzo: Celnat Flocons de Sarrasin, Carrefour Escalope de Dinde, Oeuf (Entier), Carrefour Laitue Iceberg, Huile d'Olive, Carrefour Bio Riz Basmati. Cena: Celnat Flocons de Sarrasin, Carrefour Escalope de Dinde, Salade Verte, Carottes, Huile d'Olive, Adélie Framboises Surgelées, Oeuf (Entier). Pasa Bocas / Otros: Jean Hervé Purée Tahin Sésame Blanc, Myprotein Oméga 3, Multipower L-Glutamine, The Protein Works Diet Whey Isolate 97, Figues Sèches. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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