Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2016
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158,0 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 44,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 74,39g | Prot: 76,32g | Carbh: 230,90g.
Desayuno: Unsweetened Iced Tea, Jack in the Box Hash Browns, Jack in the Box Ultimate Breakfast Sandwich. Almuerzo: Jersey Mike's #13 Original Italian on White (Regular), Nestea Sweetened Raspberry Iced Tea. Cena: Won Ton Soup (Wonton), Egg Roll with Beef and/or Pork, Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Wendy's Vanilla Frosty (Small), Wendy's French Fries (Small), Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). más...
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5506 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas y 58 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 2 minutos. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dishy61979
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