Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2016
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 27,65g | Prot: 96,06g | Carbh: 78,99g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Kirschtomaten, Lidl Radieschen. Almuerzo: Aldi Schmorkohl. Cena: Kania Kräuter Dressing, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Lidl Radieschen, Lidl Eisbergsalat, Rumkugel, Bonbons, Lord Nelson Brennesseltee. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Brennesseltee. más...
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2595 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 5 horas y 25 minutos, Descansando - 10 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brittaschendel
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