Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2016
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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517 kcal
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Grasa: 17,90g | Prot: 15,26g | Carbh: 77,69g.
Desayuno: Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Nestlé Papinha de Carne, Legumes e Mandioquinha. Pasa Bocas / Otros: Pão de Queijo, Polenguinho Requeijão Cremoso Light, Chá (Infusão), Melancia, Suco de Maracujá, Melancia. más...
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1581 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dani@matos
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