Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2016
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2389 kcal
|
Grasa: 55,40g | Prot: 187,23g | Carbh: 288,33g.
Desayuno: Heidelbeeren, Myprotein Impact Whey Protein, Chia-Samen, Ener Bio Leinsaat Geschrotet, Magerquark, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Vollkornnudeln. Cena: Tomatensoße, Tilbury Geriebener Emmentaler, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Hurricane XS. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|