Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2016
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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552 kcal
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Grasa: 12,15g | Prot: 52,35g | Carbh: 55,80g.
Desayuno: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Almuerzo: Tilda Sundried Tomato Steamed Basmati Rice, Tesco Courgette Spaghetti, Tesco Wafer Thin Roast Chicken. más...
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2500 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lordgavinowen
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