Diario de Lea15092010, 21 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2016
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2016:
1338 kcal Grasa: 34,15g | Prot: 83,33g | Carbh: 179,20g.   Desayuno: Bonne Maman Petit Beurre, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Thé sans Sucre. Almuerzo: Thé sans Sucre, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Marks & Spencer Chargrilled Chicken & Asparagus Risotto. Cena: Baguette, Framboises, Charal Steak Haché 5%, Carrefour Céleri Rémoulade, Tomates, Courgette, Herta Le Bon Poulet à la Broche, Mâche, Artichauts (Français), Tomates Cerises. Pasa Bocas / Otros: Casino Cappucino. más...
2098 kcal Ejercicio: Deporte - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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