Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2016
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2482 kcal
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Grasa: 51,74g | Prot: 176,38g | Carbh: 324,23g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almuerzo: Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Pasta, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patate Dolci, Scottona. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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