Diario de Dani@matos, 20 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 22,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2016:
503 kcal Grasa: 11,75g | Prot: 23,92g | Carbh: 77,30g.   Desayuno: Royal Gelatina Cereja, Salada Verde Mista, Café com Açúcar, Chá (Infusão). Almuerzo: Nestlé Papinha Legumes com Carne. Cena: Chá (Infusão), Pasta de Queijo, Taeq Pasta de Queijo tipo Cottage, Pinheirense Pão Tipo Sueco Com Linhaça. Pasa Bocas / Otros: Café, Chá (Infusão), Royal Gelatina Cereja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Barra de Cereal. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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