Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2793 kcal
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Grasa: 91,21g | Prot: 113,75g | Carbh: 359,23g.
Desayuno: Azeite Extra-Virgem, Milbona Milbona - Bebida de Soja, Seara Linhaça Dourada Moída, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Lentilhas Cozidas, Arroz Branco. Cena: Bulgur (Cozido), Cem Porcento Lentilhas Vermelhas. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Seeberger Amendoa com Pele Seeberger. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de heldergama
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