Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
985 kcal
|
Grasa: 46,22g | Prot: 82,83g | Carbh: 63,34g.
Desayuno: Яблоко, Инжир, Овсяные Отруби, Good Food Смесь Ореховая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Шашлык Куриный. Cena: Мясо Кролика, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Opti-Women, Universal Nutrition Animal Flex, Nutrex Lipo6, Doppel Herz Омега-3. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Khokhter
|