Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 47,47g | Prot: 54,87g | Carbh: 153,79g.
Desayuno: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Physalis, Paulus Heidelbeeren, Himbeeren, Nestle Fitness Chocolat, Activia Natur 1,5% Fett (125g), Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee. Almuerzo: Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Schupfnudeln, Nudelsalat, Lauchgemüse. Cena: Le Rustique Camembert Light, Almare Sockeye Wildlachs, Ketchup, Soignon Ziegenkäse, Bayernland Kerniger Frischkäse, Alpenmark Frischkäse-Fass Rote Paprika, Filinchen Original, Hähnchenbrustfilet, Milfina Butter, Zwiebeln, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Zucchini, Kartoffelpüree. Pasa Bocas / Otros: Das Exquisite Truffes Fantaisie Kakao, Sauerrahm Dip, Real Quality Surimi-Sticks (12 Stück je Packung), Pflaumen, Pfirsiche. más...
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1724 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 36 minutos, Durmiendo - 5 horas y 54 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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