Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 34,89g | Prot: 33,33g | Carbh: 126,04g.
Desayuno: Mühlen Gold Eifelkorn, Christian's Bäck Original Holländische Rosinenbrötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Lätta Halbfettmargarine, Milbona Gouda Mittelalt, Lidl Fleischrotwurst. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Birnen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Bananen, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. más...
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2575 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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