Diario de kmkjmomma, 19 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2016
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2016:
364 kcal Grasa: 10,57g | Prot: 30,43g | Carbh: 43,14g.   Desayuno: Premier Nutrition Double Chocolate Crunch, Coffee, Lucerne French Vanilla Coffee Creamer. más...
2929 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Permanecer de Pie - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 11 horas y 4 minutos. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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