Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2016
|
149,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 59,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 69,99g | Prot: 138,97g | Carbh: 169,05g.
Desayuno: McDonald's Hot 'N Spicy McChicken, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Coffee (Instant Powder), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Winchell's Raised Round - Chocolate Glazed Donut. Cena: Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk), Jersey Mike's #8 Club Sub with Mayo on Wheat (Regular). Pasa Bocas / Otros: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Nestle Butterfinger Baking Bits, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Dannon Light & Fit Greek Crunch Coconut Chocolate Bliss, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChristyCo
|