Diario de LilaOrtiz, 18 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2016
62 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2016:
936 kcal Grasa: 51,32g | Prot: 57,09g | Carbh: 61,35g.   Desayuno: Milbona Iogurte Natural Original. Almuerzo: Café Expresso, H3 H3 Esparregado, H3 Limonada sem Açúcar, H3 H3 Mediterrâneo. Cena: Sopa de Legumes, Café Expresso. Pasa Bocas / Otros: Continente Gelatina Ananás, Galão, Meia Torrada. más...
1504 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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