Diario de Robsown, 17 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2016
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2016:
2050 kcal Grasa: 83,89g | Prot: 73,16g | Carbh: 200,44g.   Desayuno: Bacon, Woolworths Pork Bangers, Steers Chips (Small), Albany Brown Bread, Bokomo Weet Bix, Fried Egg, Butter, Sugar, Sweetened Almond Milk, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Cena: Thin Crust Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Castle Lite (Bottle), Bananas, Naartjie, Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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