Diario de Kiki_18, 17 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2016
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2016:
1923 kcal Grasa: 54,02g | Prot: 86,31g | Carbh: 255,06g.   Desayuno: Marmelade, Chavroux Ziegenfrischkäse, Bio Bergkäse, Soignon Ziegenkäse, Harzer Harzer Käse, Le Rustique Camembert Light, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Bayernland Kerniger Frischkäse, Alpenmark Frischkäse-Fass Rote Paprika, Almare Sockeye Wildlachs, Wurzelbrot, Wassermelone, Pfirsiche, Pflaumen, Apfelsaft, Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Tomaten, Gewürzgurken, Tirol Milch Bergkäse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Soignon Ziegenkäse, Le Rustique Camembert Light, Harzer Harzer Käse, Almare Sockeye Wildlachs, Pesto, Baguette, Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Das Exquisite Truffes Fantaisie Kakao, Federweißer, Bayernland Kerniger Frischkäse, Schokoladenstückchen. más...
1853 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cocinar - 3 horas, Descansando - 6 horas y 38 minutos, Durmiendo - 10 horas y 22 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kiki_18


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.