Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2016
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2051 kcal
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Grasa: 76,96g | Prot: 61,16g | Carbh: 278,48g.
Desayuno: Orieta Dulce de Membrillo Light, Café Instantáneo, Si Diet Edulcorante de Mesa, Tostadas de Pan Integral, Mendicrim Queso Blanco 0%. Almuerzo: Tatin Alfajor Triple, Tarta de Jamón y Queso, Ser Yogurt Colchón de Frutas, Arcor Dulce de Batata, Pan Blanco. Cena: Grido Helado. Pasa Bocas / Otros: La Anónima Tarta de Ricota, Pastafrola. más...
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3183 kcal
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Ejercicio:
Baño - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de biblion
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