Diario de geovannaabreu, 16 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2016
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2016:
748 kcal Grasa: 20,45g | Prot: 34,23g | Carbh: 112,73g.   Desayuno: Banana, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Qualitá Tomate Cereja, Frescatto Filé de Salmão Defumado Fatiado. Cena: Morangos, Uvas (tipo Americano, Slip-Skin). Pasa Bocas / Otros: Alface, Pepino (Descascado), Queijo Mozzarella. más...
1603 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 5 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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