Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2016
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 75,69g | Prot: 73,95g | Carbh: 192,43g.
Desayuno: Arcor Mermelada de Durazno, Grandiet Galletas de Arroz Integral, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Té (Infusión). Almuerzo: Manzana Verde, Ensalada Mixta, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Cena: Tarta de Jamón y Queso, Tarta de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: SanCor Queso Porsalut Light, Felfort Torroncino 5 Cereales, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Granix Galletitas con Chia y Lino, La Virginia Té Verde, Granix Galletitas con Chia y Lino. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vanevane83
|