Diario de melliunger, 16 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2016
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2016:
1448 kcal Grasa: 36,31g | Prot: 46,05g | Carbh: 233,09g.   Cena: Knorr Fix für Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Haribo Milchbären, Stollen, MUH Eis-Kaffee, Gut & Günstig Schoko Butterkeks. más...
2571 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 6 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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