Diario de schamanin, 16 sep. 16

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Ich bin wieder auf der Spur!

66,5 kg Disminuído hasta ahora: 27,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2016:

427 kcal

Grasa: 4,19g | Prot: 75,44g | Carbh: 22,14g. Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Eiweiß, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen, Magerquark, Flohsamenschalen, Passionsfrucht. Cena: Hähnchenbrustfilet. más...

Perdiendo 6,7 kg a la Semana

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Comentarios

Sehr schön! :-)

16 sep. 16 por el miembro: marcothebrain

TOP!!!

16 sep. 16 por el miembro: Olli_._Ri

Weiter so, ich bin schon froh, wenn eine 8 auf der Waage steht

18 sep. 16 por el miembro: Fitboxer


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