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Unos mates con galletitas de salvado con miel y ya está la merienda..
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 27,25g | Prot: 37,45g | Carbh: 140,84g.
Desayuno: Miel, Granix Galletas de Salvado, El Pocillo Malta, Leche Descremada. Almuerzo: Churrasco, Verdura Hervida. Cena: Manzana, Plátano, Miel, Granix Galletas de Salvado. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Granix Copos de Maiz, Granos Secos de Semillas de Girasol, Manzana Verde. más...
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1396 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Antonella Pilar
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